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みなさんこんにちは🍀
鳥栖市でピラティス教室を行っています
ピラティスKi_sora（ピラティスキソラ）
インストラクターのみやのです😄
みなさん、趣味や興味のあることは何ですか😊
私は最近ランニングにはまっています！
3年ぐらい前から少しずつ走っていましたが
今年からタイムや距離などを記録するようになり
先日、ついに目標の10キロを達成しました～！（やったー🙌）
小さい頃から走るのは好きではなかったので
自分がランニングにはまっているのがホントに不思議です。
趣味のおかげで、また1週間頑張ろう！
次の週末はどこを走ろうかな♪
とポジティブに毎日を過ごすことができます。
それもこれもピラティスのおかげかなぁと思います
動ける体になったおかげで色々なことに挑戦できるようになりました。
ピラティスは、姿勢を整えることがゴールではなく
趣味や好きなことを楽しむ
人生をイキイキと健康的な生活を送るための手段だとしみじみ感じています✨
みなさんは、趣味や好きなことを楽しんでいますか？
体力がないから…
疲れるから…
明日の体力を残しとかなきゃ…
と、やりたいことを先延ばしにしてる方はぜひピラティスを✨
そもそも、自分が何をしたいのか分からない
趣味がないという方も、まずはピラティスを✨
イキイキと動ける体の基礎作りしませんか。
興味がある方は体験レッスンにお気軽にご参加ください😄
【レッスンのご予約】
①参加される方のお名前
②ご希望の日時
を公式LINEからメッセージ送信してください♪
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