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ミドルインストラクターを目指して✨
みなさん、こんにちは✨ 鳥栖市でピラティス教室を行っている ピラティスKi_sora(ピラティスキソラ) インストラクターみやのです😊 4月21日・28日・29日の3日間、 FRPインストラクターのミドル養成講座を受講しました。 初日は骨格のことを学び、...
pilateskisora
2024年4月29日
読了時間: 2分
趣味の話
みなさんこんにちは🍀 鳥栖市でピラティス教室を行っています ピラティスKi_sora(ピラティスキソラ) インストラクターのみやのです😄 みなさん、趣味や興味のあることは何ですか😊 私は最近ランニングにはまっています! 3年ぐらい前から少しずつ走っていましたが...
pilateskisora
2024年4月20日
読了時間: 2分
膝痛予防に効果的/エクササイズのご紹介
みなさんこんにちは🍀 鳥栖市でピラティス教室を行っています ピラティスKi_sora(ピラティスキソラ) インストラクターのみやのです😄 今回は膝の痛みを予防するためにおすすめのエクササイズ 「ゴルフスイング」というエクササイズのご紹介です!...
pilateskisora
2024年4月7日
読了時間: 2分
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