皆さんこんにちは！ 佐賀県鳥栖市でピラティス教室を行っているピラティスKi_sora（キソラ）のミヤノです！ 雨の日が続いていますが、なんとなく朝からだるい、寝ても疲れがとれない、明るい気持ちになれないなど、梅雨の不調を感じていませんか？？...

はじめまして😊 佐賀県鳥栖市でピラティス教室を行っているピラティスKi_sora（キソラ）のミヤノです！ ピラティス教室を始めて約2週間が経ち少しずつ落ち着いてきましたのでブログを始めます😀 2人の子どもを育てながらですので、のんびりと更新していきます。...