インストラクター紹介

宮野　ありさ

FRPミドルインストラクター

はじめまして

ピラティスKi_sora（ピラティスキソラ）インストラクターの宮野です

ファンクショナルローラーピラティスに出会い、長年の悩みだった姿勢の悪さを改善することができました。

【インストラクターになるまでの歩み】

2011年　長男出産

2014年　長女出産

2015年　夫の仕事の都合で鳥栖に引っ越し

2018年5月ファンクショナルローラーピラティスに出会う

はじめてのレッスンで、正しい姿勢をキープするために必要な筋肉が働いていないことに気づかされました。このまま年齢を重ねていったらどうなるだろうとゾッとしました。

レッスン後、体に軸ができ、手足が軽く動かせるようになっていることに驚きました！

2022年8月 FRPベーシックインストラクター養成講座受講

もっと体のことを勉強をしてみたいと思い、インストラクターの養成講座を受講しました。

動かす角度や目線をほんの少し変えるだけで体の安定性が変わることを知りました！インストラクターの勉強を始めてからは、さらに手足が軽く、体が疲れにくくなりピラティスの良さを再確認しました。

2023年1月 FRPベーシックインストラクター資格取得

2023年5月ピラティス教室をスタート

2024年4月 FRPミドルインストラクター養成講座受講

2024年9月 FRPミドルインストラクター資格取得

体が変わると気持ちも前向きになれます。

ケガや痛みを予防してイキイキと過ごせる体づくりのお手伝いができると嬉しいです

レッスンに参加された方々の笑顔を想像して、私自身も挑戦を続けます！